Hvad er fedtet hud?
Fedtet hud er en hudtype, hvor huden producerer mere talg (olie) end nødvendigt. Det kan skyldes hormoner, stress, varmt vejr eller forkert skincare. Det kan få dit ansigt til at skinne hurtigere, især på panden, næsen og hagen. Du kan også opleve flere tilstoppede porer, hudorme eller bumser. Fedtet hud betyder i øvrigt ikke, at din hud er snavset – det er simpelthen en hudtype, der naturligt producerer mere olie.
Den bedste skincare-rutine til fedtet hud
Den perfekte skincare-rutine til fedtet hud behøver ikke at være kompliceret. Tværtimod: less is more virker ofte bedre.
Brug en god ansigtsrens
En god face Ansigtsrens til oily skin, altså fedtet hud, er grundlaget for din rutine.
Vælg helst en rensegel, en cleansing foam eller en ansigtsrens med salicylsyre eller niacinamide. Disse ingredienser hjælper med at reducere overskydende talg og tilstoppede porer uden at udtørre din hud fuldstændigt.
Det bør du undgå:
Aggressive scrubs, renseprodukter med højt alkoholindhold og at vaske dit ansigt for ofte. For jo mere udtørret din hud bliver, jo hårdere arbejder den på at producere olie igen.
Double cleansing er din bedste ven
Bruger du SPF eller makeup? Så er double cleansing virkelig en god idé. Hvad er double cleansing? Det er bogstaveligt talt at rense to gange. Altså to gange i træk med en renser at gøre dit ansigt (og selvfølgelig hals) rent.
- Først med en olie- eller cleansing balm for at løsne makeup, SPF og talg.
- Derefter med en mild vandbaseret Ansigtsrens for at gøre huden virkelig ren.
På den måde fjerner du SPF, makeup, snavs og overskydende talg langt mere effektivt. Især ved fedtet hud hjælper dette med at forebygge tilstoppede porer og breakouts.
Har fedtet hud brug for en fugtighedscreme?
Ja. Absolut. Dette er måske den største skincare-myte blandt mennesker med fedtet, skinnende hud. Mange springer Fugtighedscreme over, fordi de er bange for, at huden bliver endnu fedtere. Men det gør faktisk huden udtørret, og så begynder den at producere ekstra olie.
Løsningen? Vælg en Fugtighedscreme med en let tekstur eller en gel-tekstur. En oil-free Fugtighedscreme eller en non-comedogenic Fugtighedscreme.
En god Fugtighedscreme til fedtet hud fugter din hud uden at føles tung eller fedtet.
De bedste ingredienser til fedtet hud
Ser du disse ingredienser på en emballage? Stor chance for, at din hud vil elske dem:
Salicylsyre → hjælper med at rense porer
Niacinamide → reducerer overskydende olie
Hyaluronsyre → fugter uden at føles fedtet
Zink → hjælper med at berolige huden
Clay (ler) → absorberer overskydende talg
Ingredienser som salicylsyre og niacinamide hører i øjeblikket til de største skincare-trends og søges meget af mennesker med skinnende hud / fedtet hud.
Den perfekte rutine til fedtet hud
Det er faktisk ret simpelt:
- En mild Ansigtsrens
- Et Serum med niacinamide eller salicylsyre
- En let Fugtighedscreme
- SPF om dagen
Mere har du ofte ikke brug for. For den bedste skincare til fedtet hud handler ikke om at "udtørre" huden, men om balance.
Hudpleje-rådgivning hos Care for Skin
Har du brug for rådgivning? Vælg en gratis skincare-rådgivning hos en af vores Care for Skin hudspecialister. Det er en live (online) face-to-face konsultation på 15 minutter, hvor vores specialister kigger på din hud og giver dig gode råd til at få det bedste ud af din hud.
