Vigtigheden af at rense dit ansigt

For ikke så længe siden var jeg en nat væk med en veninde. Vi havde et travlt program – god mad, koncert, en drink eller to og så i seng… trætte, men meget tilfredse.

Selv er jeg vant til at rense mit ansigt hver aften – det elsker jeg. Men jeg fandt ud af, at verden af rensning ikke opleves som noget positivt af alle. Min veninde synes, det er bøvl, drama og alt hvad dertil hører.

Ukendt er uelsket – det blev mig endnu en gang klart. Mange mennesker ved simpelthen ikke, at deres urolige hud, deres plettet hud, deres urene hud, kan skyldes, at de ikke renser deres hud dagligt.

Derfor denne blog, fordi vigtigheden af at rense huden ofte undervurderes.

Hvorfor er det vigtigt at rense sit ansigt?

Vil du have resultater af dine ofte smukke, dyre og lovende hudplejeprodukter? Så er det første skridt mod succes: at rense dit ansigt.

Spørg en maler, hvad hans første skridt er, når han skal male vindueskarmene på dit hus. Rense, slibe og så rense igen. Hvorfor? Malingen har brug for noget at hæfte sig til og skal påføres på et rent, ofte fedtfrit underlag.

Vindueskarme er "dødt" materiale, og vi finder disse rensningsskridt lige så vigtige, som maleren selv gør.

Vores hud er "levende" materiale – og rensning? Heldigvis forstår og anser mange mennesker dette for at være et vigtigt skridt, men der er bestemt stadig meget at hente her.

Vigtigheden af at rense dit ansigt er: du befrier din hud for snavs, sved, makeup, luftforurening og affaldsstoffer. Kun den rene hud er modtagelig for de efterfølgende trin i plejeregimet.

Hvis maleren ikke affedter sine vindueskarme efter slibning, vil malingen ikke kunne hæfte sig – resultatet bliver afskallende karme, der mangler beskyttelse, og hvis tilstand i sidste ende forringes.

Sådan er det også med de efterfølgende trin i din hudplejerutine: hvis din hud ikke eller ikke ordentligt er renset, vil serum, Ansigtsmaske, Dagcreme og Natcreme ikke hæfte ordentligt og i sidste ende ikke kunne gøre deres arbejde.

Hvad sker der, hvis du ikke renser dit ansigt?

Hvert hudplejeprodukt har sine egne ingredienser, der virker aktivt på huden. En Dagcreme målrettet mod en fugtighedsfattig hud vil typisk indeholde det aktive stof hyaluron. Et Serum, der er beregnet til at udjævne hudens pigmentering, vil typisk indeholde C-vitamin.

For det første afhænger et produkts virkning af kvaliteten af de aktive ingredienser, men det afgøres i høj grad af, om huden er renset eller ej.

Grundlaget for din hud skal være rent. Er det ikke tilfældet, vil ingredienserne ikke kunne gøre deres arbejde, fordi de først skal trænge igennem laget af snavs, sved og andre affaldsstoffer, som huden stadig bærer på.

For det andet, hvis du påfører en creme på en uren hud, vil cremen trække en del af snavset ned i huden, og den vil også sætte snavset fast på din hud – hvilket kan føre til irritationer, betændelsestilstande og pletter.

Resultatet: en urolig og uren hud.

Hvilke produkter er essentielle til at rense dit ansigt?

Murad er et mærke, der sætter rensning højt på dagsordenen og virkelig gør noget smukt ud af det.

Murad skincare bygger på tre faktorer, de tre ingredienser: "Fugtighedsgivende – betændelseshæmmende – antioxidanter." "Heri ligger kraften i hvert produkt, som gør, at huden virkelig kan forandre sig," siger dermatolog Dr. Murad. Alle tre basisingredienser er indarbejdet i alle Murad-produkter – herunder også Murad cleanser.

Trin 1 i din daglige hudplejerutine er rensning – disse produkter er essentielle her:

• Murad Cleanser: rens din hud grundigt hver morgen og aften og befri den for snavs, sved, makeup, luftforurening og affaldsstoffer. Så er din hud godt forberedt til næste trin: Toner.
• Murad Toner: dette trin er altid nødvendigt efter Murad Ansigtsrens – og generelt efter enhver cleanser, du bruger. Ved at påføre Toneren bringes hudens pH-værdi tilbage til hudneutral. Huden genvinder sin modstandskraft og er godt forberedt til den behandling, der følger.

Det næste trin i din daglige rutine er Murad Dagcreme eller Murad Natcreme.

I hvilken rækkefølge skal du rense dit ansigt?

Rensning af dit ansigt kan være simpelt, men også udbygget som en ægte "pro".

Her er trinene:

• Ansigtsrens: rens din hud med en cleanser hver morgen og aften. Cleansers fås i forskellige varianter: micellar vand, cleansing foam, rensegel, rensemælk, renseolie.
• Peeling eller Scrub: kan bruges hver morgen og aften, men en peeling eller scrub må også bruges sjældnere – det afhænger af din hudtype og hudtilstand. Vil du vide mere om peeling og scrub, så læs vores blog om emnet: En ugentlig scrub eller peeling – er det virkelig nødvendigt?
• Toner: hermed afslutter du rensedelen – huden er nu godt ren og klar til næste trin i din daglige plejerutine.

Hvad er dobbelt rensning, og er det nødvendigt?

Dobbelt rensning er i bund og grund at rense huden to gange i træk med en cleanser, micellar vand, renseservietter, cleansing foam, rensegel, rensemælk eller renseolie.

Hvornår dobbelt rensning:

• Din hud har tung, dækkende eller vandfast makeup, som derfor er svær at fjerne.
• Du bruger en mineral-baseret SPF, f.eks. med titandioxid og/eller zinkoxid.
• Din hud er meget fedtet, så én rensning ikke får huden til at føles fedtfri.

I disse tilfælde kan dobbelt rensning være effektivt og nødvendigt. Afhængigt af den cleanser til ansigtet, du er vant til at bruge, kan det være en fordel at vælge to forskellige produkter. Vær sød ved din hud og gør det ikke til en skrubbetur. En mild cleanser og masser af lunkent vand gør rensningen til et herligt ritual. Rensning under bruseren kan også være en velsignelse for ansigtshudens vedkommende – du kan på det tidspunkt skylle din hud grundigt med masser af vand, eventuelt i kombination med en vaskeklud.

Et par eksempler på dobbelt rensning:

• Renseservietter er mindre effektive og renser huden ikke så grundigt, men de kan til gengæld være meget praktiske til at fjerne det første "lag" snavs eller makeup fra dit ansigt. Derefter er det en god idé at vælge en ansigtsrens, der passer til din hudtype og renser din hud grundigt.
• En fedtet hud kan stadig føles fedtet efter én rensning – brug i så fald roligt det samme produkt til den anden rensning.
• Din hud trænger til en peeling eller scrub – dette kan i realiteten betragtes som den anden rensning.

Giv din hud den rensning, den fortjener. Tag et kig på vores Top 10 ansigtsrens.

Er du i tvivl om, hvordan du gør det, hvor ofte og med hvilket produkt? Kontakt os for personlig rådgivning.

Hudpleje-rådgivning hos Care for Skin