Hvad er formålet med aftersun?

Hvad er formålet med aftersun?

Solbadning påvirker din hud. Vi ved alle efterhånden, hvad en SPF gør godt for, men hvad er egentlig formålet med en aftersun? Det forklarer jeg dig her.

Når du udsætter din hud for solens stråler, sker der faktisk mere, end du måske forventer:

• din hud udtørres: varmen og solstrålerne får fugten i din hud til at fordampe, hvilket resulterer i udtørring og en stram fornemmelse – altså for lidt fugt.

Hvad gør du? Hydrerer.

• din hud kan altid (lidt) forbrænde: det sker for os alle engang imellem. Solforbrænding er reelt en inflammationsproces, hvor der kan opstå frie radikaler, som skader huden.

Hvad gør du? Genopretter med antioxidanter.

• din hud er meget varm: solen opvarmer huden, og ved en forbrændt hud er det naturligvis endnu mere udtalt.

Hvad gør du? Køler og beroliger.

Er aftersun godt for din hud?

Ja, ja og atter ja! Aftersun er godt for din hud. Det vigtige er, at de rigtige ingredienser anvendes. Her er nogle fantastiske, virkelig effektive og genoprettende ingredienser, der er gode for huden efter solbadning, og som den bedste aftersun bør indeholde:

• Hydrering: hyaluronsyre, glycerin eller niacinamid.
• Genopretning med antioxidanter: vitamin C og vitamin E.
• Køling og beroligelse: aftersun med aloe vera, lakridsrodsekstrakt og panthenol.

Vær derfor altid opmærksom på produktets ingredienser, når du vælger den bedste aftersun.

Kan du også bruge aftersun i ansigtet?

Det er helt fint at smøre aftersun i ansigtet – der findes endda specielle aftersun til ansigtet. Det er vigtigt at vælge et vandbaseret produkt efter solbadning. Det hydrerer den varme og eventuelt forbrændte hud uden at lukke den inde under en federe creme. Det frarådes nemlig efter solbadning, da varmen ikke kan slippe ud, og det vil føles kvælende. Det, din hud har brug for efter solbadning, er fugt og hydrering – ikke fedtstoffer.

Hvad der måske er endnu bedre, er at bruge et Hyaluron Serum som base. Det giver ansigtet et ordentligt boost af fugt, så huden hurtigt genopretter sig med nærende ingredienser.

Hvor ofte må du smøre aftersun?

Det anbefales at påføre aftersun jævnligt efter solbadning. Vælg altid en vandbaseret aftersun. En fedende Bodylotion vil eksempelvis dække huden mere til, så varmen ikke kan slippe ud.

Hvor ofte du påfører aftersun afhænger naturligvis af, om din hud blot føles stram, eller om den er direkte forbrændt. Er din hud forbrændt? Smør da roligt et tyndt lag aftersun hver time, indtil huden falder til ro.

Hvad er den bedste naturlige aftersun?

Leder du efter den bedste naturlige aftersun? Vi har nogle fantastiske produkter til dig:

• Hydrering: Comfort Zone Sun Soul Face & Body Aftersun. Kraftigt hydrerende, blødgørende og genoprettende ingredienser, til både aftersun til ansigtet og til kroppen. Baseret på arganolie til hydrering og antioxidanter, med genoprettende DNA-defense peptider og Physalis Angulata-ekstrakt, der lindrer rødme.
• Genopretning med antioxidanter: Oolaboo Skin Defense Balm DNA recovering post exposure. Denne aftersun-spray genopretter huden med aktive antioxidanter fra japansk matcha-te. Den indeholder desuden aloe vera og hyaluron for at booste fugtniveauet.
• Køling og beroligelse: SeventyOne Percent Feel Good Moisturizer indeholder alle ingredienser til at køle og hydrere huden. Huden vil igen føles frisk og behagelig.

En naturlig aftersun kan varmt anbefales – disse aftersuns er fri for silikoner, mineralolie og kunstige farvestoffer. Nogle er også veganske og fri for andre skadelige ingredienser. De indeholder hudvenlige og naturlige ingredienser, som du trygt kan bruge efter solbadning.

Derfor bør du undgå Bodylotion som aftersun

De fleste body lotions indeholder mange fedtstoffer – især body cremes og body butters. Sidstnævnte frarådes til brug efter solbadning. De fedtstoffer, som body cremes og body butters indeholder, dækker huden for meget til og forhindrer den i at afgive varme.

En Bodylotion indeholder typisk mere vand og kan derfor sagtens fungere som aftersun.
Gode ingredienser, der hydrerer huden, tilfører antioxidanter, beroliger og køler – det er det, der tæller i en aftersun eller et produkt, du ønsker at bruge efter solbadning.

Køb aftersun eller Bodylotion? Begge dele fungerer efter solbadning – det er ingredienserne, der afgør det, ikke produktets navn.

Aftersun efter solariet – hvor nødvendigt er det?

Det er fornuftigt at bruge aftersun både efter solbadning og efter brug af solarium.

Ifølge eksperterne svarer én enkelt tur i solariet til en hel dag i solen ved Middelhavet. Du kan altså forestille dig, at huden udsættes for en høj dosis UV-stråling. Udtørring, genopretning og køling er derfor absolut nødvendigt efter solariet. En god aftersun efter solariet er simpelthen uundværlig.

Hudpleje-rådgivning hos Care for Skin