Hvad gør man mod tørre læber?

Hvad er årsagen til tørre læber?

Tørre læber handler i høj grad om udtørring. Huden på læberne er ekstremt tynd, så det er naturligt, at fugt fordamper hurtigere fra denne hud. Sollys, vintervejrets tørre og barske klima samt udtørrende læbeprodukter er de største faktorer, der forårsager tørre læber.

Hvad skal du især undgå at gøre ved tørre læber?

Der er en række ting, du især ikke bør gøre – det vil kun gøre de tørre læber værre. Her er en liste over disse don'ts:

• Slikke: at gøre læberne våde ved at slikke på dem er kun en kortvarig løsning. Vores spyt indeholder bakterier, der udtørrer læberne endnu mere. Så lad være med det.
• Mundånding: det er en vane for os alle – mundånding. At sove med munden åben udtørrer læberne endnu mere. Det er et spørgsmål om tilvænning, men både for dine læber og dit generelle helbred er næseånding en bedre mulighed.
• At drikke for lidt: vi glemmer det ofte – væskeindtag. Hvis det er for lavt, vil læberne begynde at vise tegn på udtørring.
• Ubeskyttede læber i solen: brug en læbepomade med SPF ikke kun når du er i solen, men også gennem hele året – det er et gyldent tip. Det forebygger udtørring og forbrænding af læberne.
• Salt, surt og stærkt mad: dine tørre læber vil ikke sætte pris på det – det kan endda forværre situationen. Krydderiet kanel gør også læberne mere tørre (det er dog meget sundt).

Hvad skal du gøre mod tørre læber?

Hvad gør man mod tørre læber – det er et ofte stillet spørgsmål. Vi giver dig gerne en række værdifulde tips til tørre læber:

• Brug dagligt hele året læbepleje, en god fed læbepomade uden parfume, parabener og udtørrende ingredienser. Derudover anbefales det i solrige perioder (også på solrige vinterdage) altid at bruge en læbepomade med SPF. Det forebygger forbrænding og udtørring af læberne.
• Sørg dagligt for tilstrækkeligt væskeindtag – vand, grøn te.
• Sørg for en god luftfugtighed i hjemmet.
• Træk ikke i de tørre skaller. Det kan føre til sår og forværre udtørringen.
• Lær dig selv at ånde gennem næsen.

Hvilke produkter hjælper mod tørre læber?

Tørre læber – hvad gør man? Det er rart også at få en god produktanbefaling. Vi har fremhævet nogle stykker til dig, der er meget effektive ved tørre læber:

Image Skincare læbepleje blødgør, nærer og genopretter hudens naturlige hudbarriere. Et herligt fyldig fugtgivende og fedende produkt, der optimalt genopretter og beroliger revnede og tørre læber.

Image Skincare ORMEDIC - Balancing Lip Enhancement Complex

Ultrasun Lip Protection er en praktisk læbepomade i stiftform med SPF30 til UVA- og UVB-beskyttelse. Ultrasun Lipbalm beskytter og plejer intensivt tørre og revnede læber, indeholder ingen kunstige farvestoffer og er baseret på vegetabilske olier.

Hudpleje-rådgivning hos Care for Skin