Brug SPF baseret på zinkoxid eller titandioxid
Hvor dejligt er det ikke, når solen skinner, og du glider ned ad pisten. Indtil du ankommer til bunden, tager skibrillerne af, og ja – solbrilleaftrykket er en realitet. Vi ved alle, at man kan blive ordentligt solbrændt af solen. Primært fordi du på pisten er tættere på solen, er UV-strålerne stærkere. Derudover reflekterer sne UV-strålerne, hvilket belaster huden yderligere.
Selv uden at blive solbrændt er ubeskyttet eksponering for solen under vintersport ingen god idé. UV-stråling er nemlig den største synder, når det kommer til for tidlig hudaldring. Det skader de sunde hudceller, hvilket øger risikoen for slap hud, pigmentforstyrrelser og udvikling af hudkræft. Afslut derfor din ansigtsplejerouting om morgenen med en passende Dagcreme med SPF eller en solcreme til vintersport til ansigtet, og påfør den igen hver anden time for optimal beskyttelse.
God beskyttelse under vintersport er et must for hele familien.
Hvilken solcreme skal du bruge til vintersport?
Det bedste er at vælge en solcreme til vintersport baseret på et fysisk filter med minimum faktor 30, og ved lys og følsom hud faktor 50. På ingredienslisten vil du næsten altid øverst finde titandioxid eller zinkoxid. Du kan genkende disse filtre på den "hvide slør", cremen kan efterlade. Disse to fysiske filtre bliver liggende som et lag på huden og reflekterer de skadelige UV-stråler. Fordelen ved fysiske filtre er, at de beskytter med det samme efter påføring og derfor ikke behøver en halv times indvirkningstid. Det er praktisk, når du sidder på terrassen i solen og hurtigt vil beskytte ansigtet inden næste skitur.
Vores favorit er SeventyOne Percent Eco Sun Shield - Invisible SPF50+, som indeholder både zinkoxid og titandioxid. Desuden er denne creme fri for parfume, parabener, nanopartikler, alkohol og farvestoffer og er velegnet til krop, ansigt og børn. Perfekt til hele familien og den solcreme til vintersport, du ikke vil undvære.
Hvilken hudpleje har du brug for til vintersport?
Vandfri Dagcreme
Det er virkelig et must at smøre fedtstof på huden under vintersport, for et frossent ansigt kan hurtigt blive en realitet. Dagcremen påføres under solcremen, men du kan også bruge et vitamin C Serum under solcremen til vintersport. Mange dagcremer er vandbaserede, men under vintersport fordamper vand ekstremt hurtigt og beskytter desuden ikke mod, at huden fryser (i ekstremt koldt vejr). For at beskytte huden godt mod frosten er en creme med salvekonsistens det bedste grundlag, da smør og olier forbliver på hudoverfladen. Det forhindrer fugt i at fordampe fra huden, og frosten kan ikke beskadige hudbarrieren.
Vores favorit er Medik8 Ultimate Recovery. En salvagtig Dagcreme bruges eksempelvis efter kemisk Peeling, men er også fantastisk ved eksem, hudskader og til at forebygge udtørring og afskalling. For at forebygge hudproblemer og udtørring er denne creme virkelig en redning under vintersport. Varm den først op mellem fingrene inden påføring – på den måde smelter den nærmest og er lettere at fordele.
Overnight mask
Et overnight mask er et to-i-ét produkt. En Ansigtsmaske giver et boost af aktive ingredienser og er formuleret, så den både trænger ind i huden og forbliver på overfladen. Nogle masker må du have på natten over. Så har du en nattemaske og Natcreme i ét!
Denne friske gel-crememaske er rig på hyaluronsyre og genopretter fugtbalancen, da hyaluronsyre binder fugt i huden. Masken opfrisker teint og lader dig vågne op strålende. Den friske tekstur er også meget behagelig, hvis du skulle komme til at blive solbrændt alligevel. Den er velegnet til alle hudtyper og aldersgrupper.
Niacinamid Serum
Et Serum, der styrker hudbarrieren, er et fint supplement til din hudplejerutine under vintersport. Hudens robusthed forringes, fordi den udsættes for et klima, den ikke er vant til. Hudbarrieren bliver skrøbelig, og fugt fordamper hurtigere fra huden, hvilket kan føre til tørhed, irritation og rødme.
Niacinamid (vitamin B3) er løsningen på dette. Niacinamid kan sammenlignes med et naturligt antibiotikum for huden. Det styrker hudbarrieren, lysner misfarvninger og rødme, bekæmper acne-fremkaldende bakterier og udjævner hudteksturen. En ægte altmuligmand.
Påfør Medik8 Clarity Peptides med 10% niacinamid og peptider under din Dagcreme og overnight mask for en jævn, behagelig hud. Dette peptid-Serum fra Medik8 virker beroligende, reducerer rødme og forvandler den matte hud til en strålende, sund teint.
Rensemælk
En skummende Ansigtsrens har den egenskab, at den affedt huden og dermed fjerner hudens naturlige fedtlag. Vi har nu lært, at vi under vintersport netop ønsker at holde huden så fed som muligt for at forebygge fugtfordampning. Tag derfor ikke din foretrukne skummende Ansigtsrens med, men skift til en rensemælk eller renseolie. Vores favorit er Image Skincare VITAL C - Hydrating Facial Cleanser.
Denne rensemælk dufter dejligt af appelsin og er rig på vitamin C. Vitamin C opklarer den matte teint og får den til at stråle igen. Den mælkeagtige tekstur bevarer hudens naturlige fedtlag, mens den fjerner make-up, solcreme til ansigtet og snavs. Rens huden hver aften, inden du påfører natplejen. Påfør på hænderne, massér ind og fjern med en fugtig vaskeklud. P.S. Brug heller ikke renseklude – de er fyldt med alkohol og parfume!
Læbepleje med SPF
Læberne er sårbare. Et enkelt slid hen over læberne, og eventuel solbeskyttelse fra for et par timer siden er væk. Læberne tørrer også hurtigt ud, og kombineret med den skarpe sol kan forbrændte læber hurtigt ske. Vælg derfor altid en læbepomade med SPF under vintersport.
Påfør hudpleje i lag under vintersport.
Som du har læst i ovenstående punkter, er der en række produkter, du påfører morgen og aften. At påføre i lag er her nøglen. Om morgenen starter du med at rense, og du masserer Serum ind i et tyndt lag. Herefter påfører du Dagcremen, som skal have lidt tid til at trænge ind. Oven på det påfører du solcremen til vintersport og læbepomaden med SPF – og husk at tage begge med i skitasken.
Sørg desuden for at beskytte ansigtet tilstrækkeligt med et ekstra tørklæde, skibriller eller skihjelm (eller et balaclava) når det virkelig fryser hårdt. Det giver huden optimal beskyttelse. Klæd dig godt på og op på pisten!
Hudråd hos Care for Skin
Har du brug for råd: vælg så en gratis skincare-rådgivning hos en af vores Care for Skin hudspecialister. Det er en live (online) face-to-face konsultation på 15 minutter, hvor vores specialister ser på din hud og giver dig god rådgivning om, hvordan du får det bedste ud af din hud.
Via siden skincare-rådgivning kan du booke denne konsultation.
