Hvad er årsagen til skøre negle?
Årsagerne til skøre negle og dårlige negle er mange. Det hævdes ofte, at det har at gøre med kalciummangel, men dette ser ud til at være en myte. Heldigvis er skøre negle ikke skadelige, men de er generende og forstyrrende.
Vi har nedenfor samlet de mest almindelige årsager til skøre negle for dig.
For meget tid med hænderne i vand.
Det kan være af faglige årsager eller vane, at du har hænderne meget i vand. Negle optager meget fugt og bliver ofte ikke tørret godt nok af, hvorved de let udtørrer og bliver mere skøre.
Kemikalier.
Tænk på rengøringsmidler, aggressiv neglelak og kunstige negle, der påvirker kvaliteten af dine negle negativt. Vælg derfor så vidt muligt rengøringsmidler, der er naturlige (grøn sæbe), naturlig håndsæbe og neglelakker uden skadelige kemikalier.
Svamp på neglene.
Svamp på neglen gør dine negle meget sprøde og sårbare. Det er ofte ikke længere muligt at klippe neglen, og nogle gange løsner neglen sig endda delvist eller helt. En svampenegl kan forekomme sammen med svamp på huden, hvorfra svampeinfektionen på neglen ofte opstår. Ældre har større risiko for at få svampenegle end yngre, hvilket primært har at gøre med immunforsvaret.
Vitaminmangel.
Revner eller brud på dine negle kan også skyldes vitaminmangel. Tænk på jern- og zinkmangel, som kan føre til svage negle. Zink og jern bidrager til opbygningen af keratin, et protein, som kroppen har brug for til at opbygge neglene og til smukke hår. De rigtige vitaminer er af stor betydning for en sund neglvækst.
Hormonelle udsving.
Østrogenniveauet stiger under graviditeten, hvilket i denne periode giver neglene, håret og huden en bedre tilstand. Efter graviditeten falder østrogenniveauet og dermed også den gode tilstand af dine negle, hår og hud. Splittede negle, bløde negle og dermed svage negle kan igen blive resultatet. Det samme sker, når østrogenniveauet falder under og efter overgangsalderen.
Utilstrækkelig pleje.
Dine negle har også brug for daglig pleje. Gør du det for lidt, vil tilstanden af dine negle automatisk forringes. Vand, rengøringsmidler og neglelak er ofte alle triggere, der påvirker tilstanden af dine negle negativt. Sætter du for lidt eller ingen pleje op imod dette, er det sikkert: dine negle bliver skøre og revner let. Den rigtige og gode neglepleje er derfor afgørende.
Hvad kan du gøre mod skøre negle?
Når du kender årsagen til skøre negle, er løsningen ikke langt væk! Vi har samlet en række tips til dig til at behandle og forebygge skøre negle.
- Neglelak uden aggressive kemikalier, dette gælder også for brugen af en base coat på dine negle.
- Rengøringsprodukter uden stærke og aggressive kemikalier, brug en naturlig sæbe til dette formål.
- Håndcreme til at nære, pleje og genoprette hænder og negle.
- Neglebåndssolie til regelmæssig pleje af neglene.
-
Fil neglene regelmæssigt for at forhindre, at negle revner på grund af hjørner og ujævnheder.
Hvilke vitaminer giver stærke negle?
De vitaminer, der er ansvarlige for stærke negle, er: B2, B3, B5, B8, A og C. God ernæring er naturligvis af stor betydning for den samlede tilstand af din krop, hud, negle og hår. Er du tilbøjelig til skøre og splittede negle? Så er det tilrådeligt at være ekstra opmærksom på en varieret kost, især en der indeholder de førnævnte vitaminer. Derudover kan du vælge et ekstra supplement som tilføjelse til din daglige kost.
Hvilke produkter gør dine negle stærkere?
Heldigvis findes der en række produkter, der gør dine negle stærkere. Hos Care for Skin har vi et bredt sortiment af neglepleje og håndpleje til alle.
Neglebåndsolie.
Neglebåndsolie giver virkelig de skøre negle ny næring. Dette er en specifikt sammensat olie til at forbedre tilstanden af negle og neglebånd. Neglene og huden forbedres synligt og føles blødere.
Håndcreme.
En genoprettende og nærende håndcreme er sædvanligvis stærk til at forbedre tilstanden af hænder med tør hud, men også tilstanden af neglene.
Håndolie.
Håndolie er egentlig et sammenligneligt produkt med neglebåndsolie. Håndolie er en nærende og beskyttende olie til negle og neglebånd. Den indeholder en høj procentdel af vegetabilske olier for at styrke neglene og blødgøre neglebåndene. Samtidig er denne håndolie velegnet til ekstremt tørre hænder, en stærk beskytter af dine negle og kan bruges som en intensiv håndmaske om natten.
Hudråd hos Care for Skin
Har du brug for rådgivning: vælg da en gratis skincare-rådgivning hos en af vores Care for Skin hudspecialister. Dette er en live (online) face-to-face konsultation på 15 minutter, hvor vores specialister ser på din hud og giver dig god rådgivning om, hvordan du får det bedste ud af din hud.
Via siden skincare-rådgivning kan du booke denne konsultation.
