Årsager til kombineret hud
Den federe T-zone kan opstå, fordi dette område indeholder mere aktive talgkirtler og ofte større porer. Huden udskiller mere talg her. T-zonen kan derfor begynde at skinne i løbet af dagen, mens kinderne til gengæld kan føles en smule tørre. Kombineret hud er i princippet medfødt. I blogindlægget 'Forskellen mellem hudtype og hudtilstand' forklarer vi, at de fire hudtyper (normal, tør, fed, kombineret) er medfødte, og at hudtilstanden kan variere. Kombineret hud kan også være en hudtilstand, der opstår som følge af forkert hudpleje.
Talgkirtlerne
Det hænger sådan sammen: talgkirtlerne forsyner huden med talg for at holde den blød og smidig. Tænk på talgkirtlerne som små arbejdere: de registrerer, hvor smidig huden er, og om der skal produceres mere talg. Hudplejeprodukter med aggressive ingredienser som sulfater (SLS/SLES), alkohol, parfume og parabener fjerner hudens naturlige fedtlag. Talgkirtlerne (vores små arbejdere) går derefter i panik, fordi de tror, at huden er ved at blive udtørret. De begynder derfor at producere ekstra meget talg som en beskyttelsesmekanisme, men det resulterer i en fed T-zone, som du helst vil undvære. Derudover udtørrer disse aggressive ingredienser også de mindre fedtede dele af ansigtet, så kinderne for eksempel kan føles meget tørre og stramme. Og voilà – kombineret hud er opstået!
Sådan plejer du huden
Ved at skifte til den rette hudpleje kan du bringe huden mere i balance, selv når kombineret hud virkelig er din hudtype. Du ønsker både at huden føles behagelig, og at undgå en skinnende T-zone. Vi giver dig derfor gerne nogle tips.
1. Brug to renseprodukter
Kombineret hud har brug for to forskellige Ansigtsrens: én om morgenen og én om aftenen. Den fedede T-zone sætter pris på en Rensegel, der skummer let. Den sørger nemlig for at opløse talg og rense porerne i dybden fri for talg. Men en Rensegel er ofte også en faldgrube: billige renseprodukter indeholder SLS/SLES, som er de aggressive sulfater, der udtørrer huden. Derudover indeholder de ofte også alkohol og parfume. En god Rensegel skal som minimum være fri for sulfater og alkohol. En Rensegel er et godt valg til at rense huden om morgenen, så den starter dagen frisk og uden glans.
Om aftenen er det i stedet tid til at nære huden og tilfredsstille de tørrere partier. Et nærende renseprodukt kan for eksempel være en rensemælk eller en renseolie. Den fjerner makeup, snavs og affaldsstoffer uden at trække fugt og fedt ud af huden.
2. Vandbaserede produkter til dagtimerne
Vandbaserede produkter absorberes godt af huden og lægger ikke et ekstra fedtlag på huden, som kan få den til at skinne. Det er ideelt til dagtimerne. Det er for eksempel et godt valg at bruge et hyaluronsyre Serum: det har en konsistens som en vandig gel. Hyaluronsyre trænger ind i huden og binder fugten der, uden at blive fedtet. Det er godt for både de tørrere kinder og den fedede T-zone. Serumet føles dejligt friskt og absorberes af huden på få sekunder. En Dagcreme på gel- eller vandbasis nærer huden med vitaminer, mineraler og hyaluronsyre uden at efterlade et fedtlag. Husk at bruge en Dagcreme med SPF om sommeren for at beskytte huden mod solskader.
3. Næring til huden om natten
Det er også meget vigtigt at nære huden. Som nævnt tidligere vil talgkirtlerne begynde at overproducere, så snart de tror, at huden er ved at blive tør. Men du ønsker ikke at gå rundt som en skinnende disko-bold i løbet af dagen. Derfor er aftenen det rette tidspunkt til at nære huden ordentligt. Om natten absorberer din hud alle de rige virkestoffer, hvilket balancerer både den tørre og den fedede hud. Hvis du vågner om morgenen med et fedtet lag på T-zonen, er den tidligere nævnte gelrenser god til at friske huden op. Produkter med smør (sheasmør, kakaosmør) bør du helst undgå, da de kan lægge sig som et lag over porerne og tilstoppe dem. Til gengæld er en nærende, smidig hudolie et godt valg. Den trænger dybt ind i huden. Det siges også, at det bedste middel mod fed hud netop er at bruge olie. Massér olien godt ind i huden, inden du går i seng, for at undgå pletter på pudebetræket.
4. Multi Masking
Med multi masking kan du være rigtig kreativ! Det handler om at anvende forskellige Ansigtsmaske på huden ud fra dens behov. På den måde har du ét maskeringsmoment med to eller endda tre forskellige masker. Ved kombineret hud kan du for eksempel give T-zonen en lermaske: den absorberer overskydende talg uden at udtørre huden. Derudover virker den ofte også antiseptisk, hvilket kan hjælpe ved betændelse eller pormasker. Derefter smører du kinderne ind i en nærende creme-maske. Slap af i 10 minutter, og fjern så maskerne!
Hudråd hos Care for Skin
Har du brug for råd: vælg så en gratis skincare-rådgivning hos en af vores Care for Skin hudspecialister. Det er en live (online) face-to-face konsultation på 15 minutter, hvor vores specialister ser på din hud og giver dig god rådgivning, så du får det bedste ud af din hud.
Via siden skincare-rådgivning kan du booke denne konsultation.
