Hydrering eller moisturizing – hvad er bedst for min hud?

Forskellen mellem en moisturizer og et hydrerende produkt

Hydrering og moisturizing ligner hinanden ved første øjekast, men der er faktisk en forskel. Du hydrerer huden med fugtbindende ingredienser, som for eksempel hyaluronsyre. Dette stof trækker fugt/vand ind i hudcellerne, så de bliver fyldigere igen.

Moisturizers er oliebaserede ingredienser, såsom planteolier og mineralolie. En moisturizer har ikke evnen til at trænge dybt ind i huden, men lægger i stedet en film over hudens overflade, så fugt ikke kan fordampe fra huden. Det giver huden en blød og smidig fornemmelse.

Hvornår har din hud brug for hydrering, og hvornår skal du bruge en moisturizer?

Ovenfor har du allerede kunnet læse om forskellen mellem et hydrerende produkt og en moisturizer, men hvordan genkender du, hvad din hud har brug for? For at skelne mellem tør og udtørret hud er det vigtigt at kigge godt på din hud. Ved en udtørret hud indeholder hudcellerne lidt fugt, hvilket kan få huden til at føles udtørret og se mat ud. Du ser også rynker hurtigere på en udtørret hud, fordi hudcellerne ikke er fyldt med fugt og huden derfor er mindre fyldig.

En tør hud føles ru og tør og har ofte afskalning. Dette problem skyldes en beskadiget hudbarriere. Når hudens yderste lag er beskadiget – hvilket for eksempel kan ske af koldt vejr – kan fugt fordampe fra huden. Selv en fedtet hud kan mangle fugt. Når en fedtet hud mister for meget fugt, begynder huden at producere ekstra olie for at kompensere for fugtmanglen. Ved denne hudtilstand er det – så modstridende som det end måske føles – vigtigt at bruge en god moisturizer, så fugt ikke længere kan forlade huden. Dermed bryder du den onde cirkel af fugttab og overdreven olieproduktion.

Hvilke ingredienser virker godt til tør hud, og hvilke til udtørret hud?

Hyaluronsyre er et godt eksempel på et fugtbindende aktivstof. Dette stof optager fugt fra luften ind i hudcellerne. Hyaluronsyre er i stand til at binde op til 100 gange sin egen vægt i vand og er derfor en perfekt hydrerende ingrediens til udtørret hud. Derudover findes der flere naturlige fugtbindere, der egner sig til at holde huden hydreret, såsom aloe vera, mælkesyrer og frugtmyre.

Du vælger en moisturizer ud fra din hudtype. Til federe hud er lette moisturizers velegnede, da de indeholder mindre olie og dermed ikke tilstopper porerne. Har du virkelig tør hud? Så er de rigere moisturizers, der for eksempel indeholder butters eller olier, meget velegnede.

Har du både tør og udtørret hud? Så kan det bestemt ikke skade at kombinere et hydrerende produkt og en moisturizer på huden. Vælg da at påføre hyaluronsyre i form af et Serum eller koncentrat på huden og efterfølgende en god moisturizer for at holde fugten inde i huden.

Hudpleje-råd hos Care for Skin