Pigmentpletter, hvad gør du?
Om sommeren er vores hud oftere udsat for solen, og vi vil gerne nyde det og tanke lidt ekstra vitaminer op. Arme og ben kommer hyppigere frem i solen – skønt – men er du tilbøjelig til at danne pigmentpletter, eller har du allerede et par stykker, er det ofte ikke helt så enkelt.
Hvordan gør du det så, når du gerne vil nyde det dejlige vejr – i haven, på balkonen, på terrassen eller på din velfortjente ferie – og samtidig vil undgå at pigmentpletterne forværres, gerne vil camouflere dem eller helst se dem forsvinde helt?
Hvad er en pigmentplet?
En pigmentplet er en ophobning af pigment, dvs. melanin, og opstår typisk på hænder, arme og ansigt. Melaninets funktion er at beskytte huden mod UV-stråler og bestemme intensiteten af din hudfarve. Jo mere pigment du danner, jo bedre er huden beskyttet mod solen og hudkræft. Lys hud har lidt pigment, og mørk hud har mere. Derfor forbrænder lys hud også hurtigere end mørk hud.
Der hvor en pigmentplet opstår, er der altså en ophobning af melanin – en forstyrrelse i hudens pigmentdannelse.

Hvad kan årsagen til pigmentpletter være?
Der er flere mulige årsager – her er en oversigt.
Solskader: dette er den hyppigste årsag til pigmentpletter. Ved for meget og for lang tids eksponering for UV-stråler opstår der solforbrænding, og det kan få melanocytterne (pigmentcellerne) til at reagere ukontrolleret og danne pigmentpletter.
Hormonelle udsving: de kvindelige hormoner østrogen og progesteron stimulerer pigmentdannelsen i cellerne. Er disse ikke i balance, kan det føre til pigmentpletter.
Under graviditeten kan pigmentpletter begynde at udvikle sig i 2. og 3. trimester, og de forsvinder ikke nødvendigvis efter fødslen. Panden, hårgrænsen, kindbenene samt området rundt om øjne og mund er de hyppigste steder.
Pigmentpletter som følge af prævention kan vise sig som brune, uregelmæssige pletter på huden. Årsagen er, at hormonbalancen er forstyrret – for eksempel ved skift af præventionsmetode.
Aldring: hud med alderspletter har tidligere været udsat for for megen sol. Pigmentcellerne i disse områder er forstyrrede og beskadigede. Ansigt og hænder er de steder, hvor alderspletter forekommer hyppigst.
Ar: en mørkere misfarvning af huden kan opstå som følge af en betændelse eller beskadigelse af huden. Det kan for eksempel skyldes acne, eksem, et skrubbår, en operation eller et insektbid. Dette kaldes også PIH – postinflammatoir hyperpigmentering. Et sår aktiverer pigmentceller, og det kan forsvinde med tiden, men ikke altid.
Sygdom: overskud af pigment som følge af Addisons sygdom eller hemosiderose.
Parfume: parfume indeholder ofte "furocoumariner", som stammer fra planter og blomster. Dette stof absorberer UV-stråler, hvilket kan få huden til at reagere kraftigere i solen. Du forbrænder hurtigere, og det kan forårsage pigmentpletter.
Alkohol: findes ofte i parfume, men også i visse hudplejeprodukter. For store mængder kan forårsage hudirritation (rødme, bumser, tørhed) og også pigmentpletter.
Tips til at forebygge pigmentpletter:
- Beskyt din hud i solen med minimum SPF30, men helst SPF50 – det forebygger, at huden danner nye pigmentpletter, og samtidig vil hudfarven blive mere jævn.
- Vælg de rigtige ingredienser i din daglige hudpleje. C-vitamin er den kraftigste ingrediens, når det gælder pigmentpletter – det er en antioxidant, der hjælper huden med at bekæmpe frie radikaler indefra. C-vitamin styrker hudens naturlige forsvarssystem og virker dermed også forebyggende mod fremtidig oxidativt stress. Huden vil blive lysnet effektivt både indefra og udefra. Vælg en stabil form for C-vitamin i din hudpleje.
- Undgå parfume på huden, når du soler dig.
- Undgå alkohol, parfume og parabener i din daglige ansigtspleje.
Tips til at reducere pigmentpletter:
- Brug dagligt et vitamin C Serum med minimum 15 % C-vitamin. Det lysner pigmentpletterne – vær opmærksom på, at dette Serum findes i en stabil variant.
- Brug mindst én gang om ugen en Peeling baseret på glykolsyre – den trænger dybt ind i huden og stimulerer hudfornyelsen.
Camouflering af pigmentpletter:
Produkterne fra Coverderm er særdeles velegnede til at camouflere pigmentpletter. Coverderm tilbyder et komplet sortiment af produkter til både ansigt og krop. Coverderm foundations holder garanteret i 24 timer – du kan svømme i dem, og de er svedbestandige. Formlen forbliver intakt i vandet i op til halvanden time.
Coverderm Classic Foundation camouflerer selv de mest intensive ufuldkommenheder og misfarvninger på en naturlig måde og fås i 9 forskellige nuancer.
Foundationen er endda velegnet til at camouflere hudproblemer, fødselsmærker og tatoveringer – og naturligvis pigmentpletter. Disse dækkes uden at tilstoppe huden og porerne, og den er derfor også velegnet til federe hudtyper.
Denne unikke, hypoallergene vandtætte formel er nem at påføre og holder i 24 timer.
Med UV-filter SPF30!
Vil du camouflere dine pigmentpletter – i ansigtet eller på kroppen – er Coverderm et oplagt valg. Perfekt til svømning, sport, en dag på stranden eller bare med bare arme og ben – uanset hvor og hvornår du vil.

Hudpleje-rådgivning hos Care for Skin
Via siden skincare-rådgivning kan du booke denne konsultation.