Acne & bumser

Ved en akneudsat hud virker en fast rutine med salicylsyre, niacinamide eller retinal bedre end enkeltstående produkter, du skifter ud hele tiden. Herunder finder du 261 produkter til uren og akneudsat hud, fra Ansigtsrens og Peeling til pleje og camouflerende makeup, fra mærker som Medex, Medik8, Image Skincare og Doctor Eckstein. Vil du først vide, hvordan urenheder opstår, og hvilken aktiv ingrediens der passer til din hud, så læs forklaringen i Skinpedia om acne og bumser.

Hvad er en akneudsat hud?

En akneudsat hud er en hud, hvor porerne hurtigt tilstoppes af talg og døde hudceller, hvilket fører til bumser og hudorme.

I poren blandes talg med døde hudceller til en prop: først en lukket hudorm, derefter en åben hudorm med en mørk top. Bliver poren irriteret, opstår der en rød filipens. Hos teenagere sker det oftere på grund af øget talgproduktion, hos voksne på grund af hormonelle udsving og en svækket hudbarriere. Læs mere om dette i artiklen Bumser eller acne – hvad kan du gøre?.

Egnet til: fed, kombineret og uren hud, voksnes akneudsat hud samt hud, der efterlader mørke pletter efter bumser.

Mindre egnet til: tør og meget følsom hud uden urenheder samt til brug under graviditet eller amning, hvis produktet indeholder retinol eller retinal. Ved smertefulde, dybe eller vedvarende betændelser er den første udvej lægen eller hudterapeuten – ikke kosmetik.

Hvordan vælger du de rigtige produkter til en akneudsat hud?

Vælg først efter hudtype, dernæst efter aktiv ingrediens og til sidst efter koncentration.

Trin 1: find din hudtype

Din hudtype bestemmer den tekstur, du vælger – ikke den aktive ingrediens. Fed hud har det bedst med en gel eller let emulsion. Tør hud med urenheder tåler en creme bedre og har også brug for lipider. følsom hud starter med ét aktivt produkt – ikke tre.

Trin 2: vær opmærksom på disse aktive ingredienser

Kig på etiketten efter niacinamide, azelaic acid, retinal eller produkter med salicylsyre. Benzoylperoxid og vitamin A-syre er i Nederland klassificeret som lægemidler og indgår derfor ikke i kosmetik; dem får du via din læge eller apotek. Pleje og medicinering supplerer hinanden: en mild ansigtsrens og en creme, der støtter hudbarrieren, gør medicinering lettere at tolerere.

Trin 3: kig på koncentration og formulering

Salicylsyre må bruges i kosmetik op til 2 procent, og 2 procent i en ansigtsrens er mildere end 2 procent i et produkt, der bliver siddende på huden. Begynd derfor med ansigtsrensen. En tube eller pumpe holder sig desuden renere end en åben krukke.

Aktive ingredienser ved uren hud

Fire aktive stoffer gør mest gavn ved urenheder: salicylsyre, niacinamid, azelainsyre og retinal.

• Salicylsyre (BHA): virkning frigør poren for talg og døde hudceller; koncentration 0,5 til 2 procent; første resultat 4 til 8 uger; passer til fed hud med hudorme.
• Niacinamid (vitamin B3): virkning regulerer talg, beroliger og udjævner hudbildet; koncentration 2 til 10 procent; første resultat 4 til 8 uger; passer til alle hudtyper, også følsom hud.
• Azelainsyre: virkning udjævner og reducerer synlig rødhed; koncentration 5 til 10 procent; første resultat 4 til 8 uger; passer til følsom hud med rødhed.
• Retinal og retinol: virkning fremskynder cellefornyelsen og holder poren fri; koncentration retinal 0,01 til 0,2 procent, retinol maksimalt 0,3 procent; første resultat 8 til 12 uger; passer til erfarne brugere, ikke ved graviditet.

Salicylsyre (BHA)

Salicylsyre er fedtopløselig og trænger derfor ind i selve poren, hvor det løsner talg og døde hudceller. Det virker bedst ved en pH mellem 3 og 4. Begynd med Marlyse Blue Salicylic 2% BHA Cleanser på 200 ml og regn med fire til otte uger, før antallet af hudorme reduceres synligt.

Niacinamid (vitamin B3)

Niacinamid regulerer talgproduktionen, beroliger huden og hjælper med at gøre mørke pletter efter brud mindre synlige. Det er virksomt fra 2 procent og tolereres af næsten alle hudtyper. Alpha-H Vitamin B Serum på 25 ml er et godt udgangspunkt ved siden af din ansigtsrens.

Retinal og retinol

Retinal og retinol fremskynder cellefornyelsen, så porerne ikke tilstoppes lige så hurtigt. Retinal virker i en lavere dosering, fordi det kræver ét omdannelsestrin mindre. Start med den laveste styrke to aftener om ugen, og brug SPF 30 eller højere i dagtimerne.

De bedste produkter til acnetilbøjelig hud – vores udvalg

Til følsom hud vælger vi niacinamid, til fedtet hud salicylsyre, og med et lille budget starter du med ansigtsrensen.

Bedste valg til følsom hud

Phyris Skin Normalizing Cream på 50 ml til 34,50 euro kombinerer pleje med en mild virkning på talgproduktionen. Tilføj ét nyt produkt hver tredje uge, så du ved irritation ved, hvilket produkt der er årsagen.

Bedste valg til fedtet hud

Medik8 Pore Cleanse Gel Intense på 150 ml til 32,95 euro renser med salicylsyre. Neoderma Neo-Balance Mattifying Face Cream til 56 euro holder huden mat bagefter uden at udtørre den.

Bedste valg med et lille budget

Webecos Purifying wash gel på 150 ml koster 17,95 euro, og Hannah Active Dry på 10 ml til lokal brug 18,40 euro. For mindre end fyrre euro har du således en basisrutine.

Prisoversigt: entry level fra 17,95 euro med Webecos Purifying wash gel, midtklasse omkring 33 euro med Medik8 Pore Cleanse Gel Intense, premium fra 45,55 euro med Obagi Medical CLENZIderm M.D. Pore Therapy BHA Toner.

Rutine: sådan opbygger du en daglig pleje ved uren hud

Fem trin er nok: rens, peeling, aktiv ingrediens, pleje og beskyttelse.

1. Rens morgen og aften med en mild eller salicylsyrebaseret ansigtsrens.
2. Brug en peeling med AHA eller BHA to gange om ugen, ikke dagligt.
3. Påfør din aktive ingrediens på tør hud: niacinamid om morgenen, retinal om aftenen.
4. Afslut med en let ansigtscreme der støtter hudbarrieren, også selvom din hud er fedtet.
5. Brug om dagen solcreme med mindst SPF 30, også ved overskyet vejr.

Kombiner ikke en peeling og retinal samme aften. Fra 49 euro sender vi gratis inden for Holland, så det er billigere at bestille en rutine i to eller tre trin på én gang end enkeltvis. Vores uddannede hudplejekonsulenter giver rådgivning pr. telefon eller e-mail om kombinationen.

Mærker hos Care for Skin til akneudsat hud

Til uren hud arbejder vi primært med Medex, Medik8, Image Skincare, Obagi Medical, Doctor Eckstein og Webecos.

• Medex: Nederlandsk salonlinje med Comedo Mutilat og Roxsalic Mask.
• Medik8: salicylsyre og retinal med en tydelig opbygning i styrker.
• Image Skincare: CLEAR CELL-linjen er fuldt ud tilpasset den uren hud.
• Obagi Medical: medicinsk-kosmetisk med den stærkeste BHA-toner i vores sortiment.
• Doctor Eckstein: beroligende klassikere med azulen til den irriterede hud.
• Webecos: fordelagtig pris pr. ml, velegnet som introduktion.

Ofte stillede spørgsmål om akne og bumser

De seks spørgsmål, som vores kundeservice oftest får om den aknetendens hud.

Hvad er forskellen på bumser og akne?

Bumser er enkeltstående urenheder, mens akne er den tilstand, hvor disse urenheder vender tilbage hyppigt og vedvarende. Ved enkeltstående bumser er en fast rutine med salicylsyre eller niacinamid normalt tilstrækkelig. Er betændelserne smertefulde, dybe eller vedvarende, hører det hjemme hos en læge eller hudterapeut. Kosmetik plejer den aknetendente hud og erstatter ikke medicinsk behandling.

Hvilke hudtyper er disse produkter egnede til?

Disse produkter er egnede til den fede, kombinerede og urene hud samt til voksnes aknetendente hud. Har du en tør eller følsom hud med urenheder, skal du vælge niacinamid eller azelainsyre frem for en stærk Peeling og supplere med en creme med lipider. Under graviditet og amning undgår du produkter med retinol eller retinal.

Hvordan bruger du produkter med salicylsyre?

Start med en salicylsyre-Ansigtsrens morgen og aften, og udvid efter to uger med et leave-on-produkt to gange om ugen. Salicylsyre må indgå i kosmetik op til 2 procent og virker bedst ved en pH mellem 3 og 4. Brug SPF 30 eller højere om dagen, da huden bliver mere følsom over for sollys.

Hvor lang tid går der, før du ser resultater?

Forvent 4 til 8 uger med salicylsyre, niacinamid og azelainsyre og 8 til 12 uger med retinal eller retinol. De første to uger kan huden skalle lidt af eller føles tørre. Bliv ved de samme produkter i den periode, for konstant skift gør det svært at se, hvad der virker.

Hvilke produkter bør du helst ikke kombinere på samme aften?

Brug ikke en AHA- eller BHA-Peeling og retinal i samme rutine, da de tilsammen stiller for store krav til hudbarrieren. Fordel dem over forskellige aftener. Vitamin C om morgenen og retinal om aftenen fungerer fint sammen. Bruger du medicin fra lægen, så aftal opbygningen med din læge.

Hvilket mærke passer til en aknetendente hud?

Til en mild start passer Webecos eller Doctor Eckstein, til en målrettet behandling passer Medik8 eller Medex, og til de stærkeste formuleringer passer Obagi Medical. Vil du holde dig inden for én linje, er CLEAR CELL-linjen fra Image Skincare fuldt ud tilpasset den urene hud. Vores specialister sammensætter på forespørgsel en rutine inden for ét mærke.